Твой Тренер

मी फिटनेस आणि बॉडीबिल्डिंगसाठी एक सोयीस्कर आणि कार्यक्षम ऍप्लिकेशन तयार केले आहे, त्यात 20 वर्षे ट्रेनर आणि ऍथलीट म्हणून माझी सर्व कौशल्ये समाविष्ट केली आहेत. डाउनलोड करा आणि व्यवहारात त्याचे मूल्य पहा.

1. 300 तयार प्रशिक्षण कार्यक्रम

पुरुष आणि स्त्रियांसाठी, घरी आणि व्यायामशाळेत, स्नायू वाढवण्यासाठी, वजन कमी करण्यासाठी आणि आराम मिळवण्यासाठी. फिटनेस आणि बॉडीबिल्डिंगसाठी.

2. व्हिडिओसह 400 व्यायाम

सध्या, ऍप्लिकेशनमध्ये जिममध्ये आणि घरी सुमारे 230 व्यायाम आहेत. सर्व व्यायामांमध्ये संपूर्ण व्हिडिओ (इंटरनेटद्वारे) आणि लहान व्हिडिओ दोन्ही असतात जे तुम्ही इंटरनेटवर प्रवेश न करता पाहू शकता.

3. 20 फिटनेस कॅल्क्युलेटर

वर्कआउट्स निवडण्यासाठी कॅल्क्युलेटर. पोषण, क्रीडा पोषण, उपकरणांचे वजन आणि बरेच काही. यापैकी बऱ्याच कॅल्क्युलेटरमध्ये कोणतेही ॲनालॉग नाहीत.

4. प्रशिक्षण डायरी

जिथे तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स संपादित करू शकता आणि व्यायामाचे व्हिडिओ देखील पाहू शकता. या प्रकरणात, आपण डायरीमध्ये 6 पर्यंत प्रोग्राम प्रविष्ट करू शकता.

5. 20 तयार आहार

वजन कमी करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी दोन्ही लिंगांसाठी आहार आमच्या व्यावसायिक पोषणतज्ञांनी संकलित केला आहे. डिशचे analogues आणि हरभरा अचूक भाग आकार निवड समावेश.

6. 1500 पेक्षा जास्त लेख

30 लेखकांकडून: प्रशिक्षक, खेळाडू, पोषणतज्ञ आणि डॉक्टर. फोटो आणि व्हिडिओसह. एक ना एक प्रकारे फिटनेसशी संबंधित सर्व विषयांवर.

7. तुम्ही प्रश्न विचारू शकता

आमच्या प्रशिक्षकांना तुमचे प्रश्न विचारण्याची संधी आहे. उदाहरणार्थ - बॉडीबिल्डिंगमध्ये एमएस. आणि ईमेलद्वारे योग्य प्रतिसाद प्राप्त करा.

8. वैयक्तिक प्रशिक्षण आणि आहार

वैयक्तिक प्रशिक्षण कॉम्प्लेक्स आणि वैयक्तिक आहार ऑर्डर करणे शक्य आहे. ते आधीच दिले आहे.

9. अद्वितीय कॅल्क्युलेटर "ट्रेनर-ऑनलाइन"

जे फक्त तुमच्यासाठी आणि पूर्णपणे मोफत प्रोग्राम तयार करेल. कॅल्क्युलेटर तुमच्या 20 पेक्षा जास्त पॅरामीटर्स वापरतो. रशियामध्ये कोणतेही analogues नाहीत.

10. अनुप्रयोग सतत सुधारत आहे

मी तुमच्या टिप्पण्या आणि शुभेच्छा ऐकतो.

या ऍप्लिकेशनमध्ये tvoytrener.com साइटवरील सर्व फिटनेस कॅल्क्युलेटर आहेत. डझनभर तयार प्रशिक्षण कार्यक्रम, आहार आणि व्यायाम. सर्वसाधारणपणे, ही तुमच्या Android डिव्हाइसवरील तुमच्या ट्रेनर वेबसाइटची सोयीस्कर आवृत्ती आहे. तुमच्या आरोग्यासाठी याचा आनंद घ्या. मी तुमच्या रेटिंगची आणि अनुप्रयोगावरील अभिप्रायाची वाट पाहत आहे. विनम्र, संपूर्ण साइट tvoytrener.com चे शासक - टिमको इल्या.